Roll-on „Ruhe & Halt“ – 10 ml

Wenn im Alltag vieles gleichzeitig auf dich einwirkt, kann ein vertrauter Duft zu einem kleinen Anker werden. Der Roll-on „Ruhe & Halt“ verbindet den beruhigenden Duft von Lavendel mit der sanften Wärme der Römischen Kamille und der feinen Frische der Bergamotte.

Eine ausgewogene Mischung für Momente, in denen du bewusst zur Ruhe kommen, dich sammeln und wieder mehr bei dir ankommen möchtest.

Das brauchst du

Für einen 10-ml-Roll-on:

• 10 ml Jojobaöl
• 4 Tropfen Lavendel fein
• 3 Tropfen Römische Kamille 10 %
• 1 Tropfen Bergamotte

Herstellung

Das Jojobaöl in den Roll-on füllen und anschließend die ätherischen Öle dazugeben.

Den Roll-on gut verschließen und vorsichtig zwischen den Händen rollen oder sanft schwenken, damit sich die Duftstoffe gleichmäßig im Jojobaöl verteilen.

Anschließend den Roll-on am besten mit Name und Herstellungsdatum beschriften.

Anwendung

Den Roll-on bei Bedarf sparsam auf die Pulspunkte, die Handgelenke oder im Bereich des Herzens auftragen.

Nimm dir anschließend einen Augenblick Zeit und nimm den Duft ganz bewusst wahr.

Besonders schön eignet sich der Roll-on:

• in unruhigen und fordernden Momenten
• zum bewussten Innehalten zwischendurch
• am Abend, wenn der Tag langsam ruhiger werden darf
• wenn du dich sammeln und wieder mehr bei dir ankommen möchtest
• als kleiner Duftanker für unterwegs

Warum diese Düfte?

Lavendel fein
Lavendel bildet das Herz dieser Mischung. Sein weicher, vertrauter Duft steht für Ruhe und Ausgleich und begleitet besonders schön in Momenten, in denen wir bewusst aus der Anspannung herausfinden und zur Ruhe kommen möchten.

Römische Kamille 10 %
Die Römische Kamille bringt eine sanfte, warme und beinahe umhüllende Duftqualität mit. In der 10%igen Verdünnung fügt sie sich sehr fein in die Mischung ein und ergänzt den Lavendel, ohne ihn zu überdecken. Sie steht hier besonders für Geborgenheit und Halt.

Bergamotte
Bergamotte bringt mit ihrer frischen, leicht fruchtigen Zitrusnote Helligkeit und Leichtigkeit in die Mischung. Sie gibt den beiden ruhigen Düften eine freundliche Öffnung und sorgt dafür, dass die Komposition nicht zu schwer wird.

Gemeinsam entsteht ein feiner Duftanker aus Ruhe, Geborgenheit und Leichtigkeit.

Wichtige Hinweise

Nur äußerlich anwenden und Kontakt mit Augen und Schleimhäuten vermeiden.

Ätherische Öle nicht unverdünnt auf die Haut auftragen.

Bei empfindlicher Haut empfiehlt sich vor der ersten Anwendung ein Hautverträglichkeitstest.

Hinweis zur Bergamotte:
In diesem Rezept wird Bergamotte mit nur einem Tropfen auf 10 ml bewusst sehr niedrig dosiert. Möchtest du die Menge erhöhen, weil du den Duft besonders gerne magst, beachte bitte: Kaltgepresstes Bergamotteöl kann phototoxisch wirken. Bei höherer Dosierung kann es in Verbindung mit Sonnenlicht oder intensiver UV-Strahlung zu Hautreaktionen kommen. Erhöhe die angegebene Menge daher nicht unbedacht.

Kühl, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.